Lax Vox – Bubbelbuisje
Bubbelen in een speciaal Lax Vox – bubbelbuisje (met de juiste afmeting van 9×12 mm)
is een goede manier gebleken om je stem gezond te houden.
Heel veel zangers kennen en gebruiken het!

Het bubbelen door het rietje is ook een effectieve manier om je stem sneller te
laten herstellen wanneer je je stem hebt overbelast of wanneer je ziek bent.
Lax Vox betekent ‘relaxatie van je stem’ of ‘vrije stem’. Het is een stemtherapie
voor zangers, maar ook voor sprekers.

Hoe te gebruiken??
Op youtube kun je voldoende instructies vinden hoe je het behoort te gebruiken.
Het komt er op neer dat je een fles water nodig hebt, met een klein laagje water (+/- 3 cm).
Het buisje van ca. 35 cm doe je in de fles en laat je een stukje zakken in het water.

Vervolgens zing je op een ‘oe’klank door het buisje.
Je maakt bijvoorbeeld wat glijdende tonen,
van laag naar hoog, en weer terug, of je zingt een eenvoudige melodie.
Zorg ervoor dat je rechtop zit en je nek een beetje lang maakt.
Adem laag en let erop dat tijdens het bubbelen je wangen meetrillen.
Doe dit een aantal minuten achter elkaar en je zult merken dat het gelijk effect zal hebben.
Het bubbelen zorgt voor een masserende werking op je stembanden, aangezien er zowel
boven- als onderdruk ontstaat.
Je kunt het bubbelen gebruiken als een ‘warming up‘, maar zeker ook als een ‘cooling down‘.

Wil je het zelf ook eens proberen?
Bij mij zijn de buisjes te koop voor €3,50 per stuk (plus evt verzendkosten).
Via whatsapp te bestellen: 0640902416

Wil je het Lax Vox – bubbelbuisje introduceren bij jouw zanggroep / muziekteam / koor?
Dan kan het geïntegreerd worden met een zangworkshop.

Bubbel ze! ~Suzan